Domácí péče o keratózu
Drsná, hrbolatá pokožka na pažích, stehnech nebo hýždích není jen estetický detail. Nejčastěji jde o keratózu pilaris – stav spojený s poruchou přirozené obnovy pokožky.
Dobrá zpráva? Při správně nastavené péči lze její projevy výrazně zmírnit. Klíčem je systematičnost, jemnost a vhodně zvolené aktivní látky.
![]()
Co je keratóza pilaris a proč vzniká?
Keratóza pilaris vzniká při narušeném procesu keratinizace – tedy obnovy kožních buněk. Dochází k hromadění keratinu v okolí vlasových folikulů, což vytváří drobné bělavé či zarudlé pupínky a drsný povrch.
Nejčastěji se objevuje na:
- pažích,
- stehnech,
- hýždích.
Mezi hlavní příčiny patří:
- genetická predispozice,
- suchá pokožka,
- narušená kožní bariéra,
- přecitlivělost nebo alergické reakce.
Nejde o zdravotně rizikový stav, ale může výrazně ovlivnit komfort i sebevědomí.
![]()
Jak pečovat o keratózu doma – krok za krokem
1. Šetrné čištění bez podráždění
Základem je jemné odstranění nečistot a odumřelých buněk bez narušení kožní bariéry.
Doporučené produkty:
- Bio Phyto Jemný čisticí gel – jemně čistí, respektuje přirozenou rovnováhu pokožky.
- Rose de Mer Korálový peeling – pomáhá regulovat zrohovatění a podporuje obnovu.
Vyhněte se agresivním peelingům a mechanickému drhnutí – mohou stav zhoršit.
2. Keratolytická péče – řízená exfoliace
Pro zlepšení textury je nutné rozpustit nadbytečný keratin. Ideální jsou přípravky s kyselinami a aktivními složkami podporujícími obnovu.
- Bio Phyto Normalizační noční krém – lehký noční krém, který pomáhá předcházet hromadění odumřelých buněk a vyrovnává texturu pokožky.
![]()
3. Hloubková hydratace
Suchost zhoršuje projevy keratózy. Hydratace pomáhá změkčit keratinovou vrstvu a zlepšit celkový vzhled.
- Line Repair Hydra Peeling s kyselinou mléčnou – regenerační krém s kyselinou mléčnou, který jemně exfoliuje a zároveň hydratuje.
Aplikujte ihned po sprše na lehce vlhkou pokožku.

4. Retinol pro podporu obnovy
Retinol podporuje buněčnou obnovu a pomáhá snižovat ucpávání folikulů. Je vhodný při dlouhodobější péči a vždy s ohledem na citlivost pokožky.
Doporučené produkty:
- Line Repair Fix Aktivně omlazující krém s retinolem – pro podporu regenerace.
- Line Repair Fix Obnovující maska s retinolem a kyselinou hyaluronovou - obnovující maska s retinolem pro intenzivnější péči.
Při citlivé pokožce nebo výraznějších projevech je vhodná konzultace s dermatologem.
![]()
Co si z toho odnést?
✔ Keratóza pilaris je běžná a řešitelná.
✔ Klíčem je jemnost, pravidelnost a kombinace exfoliace s hydratací.
✔ Správně zvolená profesionální kosmetika dokáže výrazně zlepšit texturu pokožky.
Hladká a komfortní pokožka není náhoda – je výsledkem správně vedené péče.
